<tt id="uuuuu"><table id="uuuuu"></table></tt>
  • <li id="uuuuu"><table id="uuuuu"></table></li>
  • <tt id="uuuuu"></tt>
    人民網 | 人民網日文版
    人民網中日文手機報 | 人民網日本株式會社合作啟事
    人民網>>日本頻道>>社會

    日媒:一天中最高效的時間分配 你的作息夠給力嗎?【3】

    2014年05月20日14:54  來源:人民網-日本頻道

    人在一天中不同的時間段會有不同的精神狀態。近日,日本媒體總結了一天中最高效的時間分配,我們不妨來看一看。當然,有的人是“夜貓型”,有的人是“晨起型”,同一時段做事情效率的高低因人而異,本文僅做參考。

    晚上8點 購物

    有經驗的人都知道,晚上超市往往有促銷活動。特別是周三晚上,最有機會買到物美價廉的產品。

    晚上10點 入睡

    前面我們也提到,睡眠周期因人而異。但是入睡的時間決定著起床的時間,如果想早上7點起床的話,最佳入睡時間為晚上10點。

    每個人都有自己的生活節奏,不能以偏概全。重要的是根據日程安排,制定最適合自己的時間規劃。希望本篇能起到參考作用。(編譯:陳思 審稿:陳建軍)

     

     

    1. 分享到:
    2. (責編:實習生、陳建軍)

    編輯推薦

    1. 日本婦女的西瓜雕刻
    2. 看不慣的日本時尚
    3. 日本暴力女優肉搏
    4. 日本辦公室變“海灘”

    注冊/登錄
    發言請遵守新聞跟帖服務協議   

    使用其他賬號登錄: 新浪微博帳號登錄 QQ帳號登錄 人人帳號登錄 百度帳號登錄 豆瓣帳號登錄 天涯帳號登錄 淘寶帳號登錄 MSN帳號登錄 同步:分享到人民微博  

    社區登錄
    用戶名: 立即注冊
    密  碼: 找回密碼
      
    • 最新評論
    • 熱門評論
    查看全部留言

    社會熱點

    1. 臺風“夏浪”橫掃日本臺風“夏浪”橫掃日本
    2. 移軸鏡頭下的壓縮東京移軸鏡頭下的壓縮東京
    3. 日本商店的“過剩服務”日本商店的“過剩服務”
    4. 日紀念原子彈轟炸69周年日紀念原子彈轟炸69周年

    日本故事

    熱點排行

    1. 綜合
    2. 財經
    3. 時事
    4. 娛樂
    5. 社會
    国产成人av国语在线观看